訪問看護ステーション日記。

東京都板橋区で活動する「こころ訪問看護リハビリステーション板橋」の日々の記録。

カテゴリ: ブログ

宮下です。


週末いかがお過ごしでしたでしょうか。


昨日の日曜日、宮下家の給食当番を任命されたので頑張って夕食作りました!


選んだメニューは、、、


餃子。



料理好きをいつもそれとなくアピールしている私ですが、おうちメニューで一番好きなメニューは餃子なのです。


今回からは包む作業に3歳の娘も加わりました。

3歳でも包めるんだ・・・3歳ってすごい!


家族みんなで包んだ餃子をフライパンに並べます。





裏返す瞬間はいつもドキドキします・・・

今回は・・・






できたーーーー!

羽もうまくいったっぽい!


はふはふ、ほふほふ家族みんなで美味しくいただきましたとさ。


宮下です。

一昨日の日曜日にFMラジオに出演しました。
訪問看護ステーションのオーナー仲間がパーソナリティーをやっていて、誘われて参加。

プロデューサーは元芸能界で活躍されてた方のようですが、時代が違い過ぎてさっぱりわかりませんでした。。。

異世界過ぎてキンチョーする間もなく、ビールひっかけながらシナリオなしのトーク。

なんだろう、この自由。

一応異業種からの医療参入というのが、どうにかこうにか存在している骨格なのだけど、ほとんど全く関係ない話をしていました。

生放送が終わってプロデューサーを見るとにっこりOKサイン。

おいおい、本当にこれでいいのか!?

また一つ自由になれた気がします。

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宮下です。


今月も無事レセプト提出できました!

初めて扱う種類があるだけでまだどぎまぎしてしまいます。


でも段々と申請する件数が増えてきて、なんだかちゃんと地域に貢献できてるような気がします。

国保連にデータや書類を提出してほっとしましたのほ


今日は夜に近隣の介護事業者が集まるフットサルがあるので参加して汗流してきます!


それではよい週末をお過ごしくださいニコニコ


朝晩寒く体調崩していませんか?


うちのステーションではオーナーの宮下が風邪っぽいらしくうつるのでは?とヒヤヒヤしている水津です。



我が家のベランダ菜園のきゅうり君。

まだまだ現役です!

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帰宅してから写メ撮ったんで暗いのですが、まだあと3本実がありました。

娘も犬もきゅうりが大好きで野菜か高い今、かなり助かっています。


こんばんは。水津です。 


ステーションがオープンして6ヶ月目に入りました。

おかげさまで最近は、依頼をいただくようになり慌ただしく過ぎていく毎日です。


ここ最近は、管理者として担当者会議の日程調整や契約をしたり、スタッフのスケジュール管理、営業、事務作業だったりと看護から離れた仕事が多かったです。


しかし今日、一日に4件の訪問がありました。

もちろん看護師として看護をしに。


ご利用者様の状態などから、ご本人が一番辛いことは何か。

この方が何を求め、それにどうしたら近づけるのか。

ご家族はどうか。

あ~でもない、こ~でもないと、ご利用者様のことを考えるためだけの一日でした。


「ご利用者様のことを考える」ってまさに看護ですよね。


その看護に集中できた今日にものすごく感謝です。


管理者として管理するのも苦ではないけれど、私はやっぱり「看護」が好き!


やっぱり現場大好き!!




先週の土曜日に友達がやっている社会人アメフト観戦で川崎へ!


ルールがわからないので「なんとなくわかる気がする」という友達と共に…!



到着するとまだ練習中。

アメフトの友達が今まで聞いたこともない声を出してる。ビックリ!!






何やら練習を見てると各役割ごとに練習内容が違う気がする。

あの体格同士でぶつかり合うことを考えるとぞっとする。




芝生で見ていたら友達が「いいところを見つけたから」と場所を移動する。

どうやらアメフトよりもチアリーダーの応援らしい…。

その周囲には見たこともない凄いカメラで「パシャパシャ」と延々と聞かれる。






最初はなんで点が入るのかわからない!

一緒に行った友達は・・・見てるとこが違う!!

それでも、自然とわかるようになってくる!

ルールがわかると不思議と楽しくなってくる!




最近はラグビーに注目されていますが、アメフトも良いものです!

天気の良い日の外出は最高です!また、機会があれば行きたいですね~!!


宮下です。


9/26(土)の夜に私の祖母が亡くなりました。

ブログで書くべき話題ではないとは思いましたが、93歳の大往生でしたので悲しむべきことではないのです。

実家で療養していたのですが、数か月前からは施設におりました。

22時過ぎに緊急の知らせを受けて施設に向かったのですが、到着した時には既に息を引き取っていました。


施設の方のお話だと1時間前には会話(実際にはジェスチャーでの)もしていたとのことで、苦しむ時間というのは短かったようです。


訪問看護ステーションを運営しているからでしょうね。

視点は対応して頂いてるスタッフの方に目が行きます。

言葉の一つ一つ、所作の一つ一つ、どれも優しさにあふれていて、なんだか感動さえしてしまいました。


・・・・・・・・


祖母との思い出、どこに書いていいのかわからないので、ここで書かせてください。

小学生の頃、祖父母の家に母と一緒に行く時は、雑誌の「小学○年生」を買ってもらえることができました。

絵を書くのが好きだった私は、祖母が用意してくれてるチラシの裏紙(ツルツルした白い面)に雑誌で連載にされていた「パーマン」や「オバQ」の絵をしょっちゅう書いていました。

その落書きを小さい私が捨てようとすると、祖母は毎回それを取り上げ、どこかにしまい込みずっと取っておいてくれたのでした。


・・・・・・・・


土曜の夜に施設や病院を行ったり来たり、深夜まで起きてる間、祖母がパーマンセットを使って、遠い空に飛んでいくようなそんな想像が頭の中で行ったり来たりしていました。


優しいおばあちゃん、ありがとう。さようなら。


久しぶりの水津です!!


週末は氷川神社のおまつりへニコニコ


金曜日の朝からワクワクそわそわしていた私。


午後になるとチャリンコこぎながら頭の中は何を買おう、食べよう、、、こればかり。



そしていざ、おまつりへ自転車

毎年楽しみにしているのがコレ!



りんご飴ラブ

りんご飴知ってます?
オーナーの宮下も、OTの佐藤もどちらも「なんですか?それ」って。
あんず飴なら知ってると。
違う!違う!!りんご飴りんご
小さい頃から大好物!!
今年も食べられて幸せラブラブ




そして、娘はお小遣いためてくじ引きをしてコレを
ゲット!




ふうせんのわんこ。
名前は「チャロ」だって。
チャ色の犬のくるマで「チャロ」らしい。
これを家中連れて歩き回ってたら、我が家の本物の犬たちが威嚇してワンワン吠えまくってうるさかったので、即終了!!
抱いて遊んでた。


かき氷も食べた。




おまつり幸せ!!




話がちょっとズレて、私の実家は茨城。

茨城だけだと東京に来て初めて知ったんだけど、

こういうおまつり時の屋台とかって、茨城では運動会にもあるんです。

学校の校庭にテキ屋の屋台が。

だから、運動会もりんご飴食べられて幸せだったんだよね。

東京の運動会にはもちろんそんなのなくて衝撃でした。

なんとなくさみしい。
おまつり騒ぎの田舎の運動会からしたら都会はちょいと静か。

なにより、おまつりの時にしかりんご飴を食べられないのがさみしい。

また来年まで、りんご飴さんさようなら。



宮下です!


こないだの日曜日、朝食を食べてる時に、今日は雨だし外に遊びに出れないし、うーんと考えていました。


そうだ、普段作らない料理をしてみよう。


と、京都行こう風に思いました。


以前から作ってみたかったギリシア版ケバブの「ギロ」を作ることにしました。

こんなの気持ちの余裕のある時にしか作れない。


大学1年生のまだ10代の頃、バイトで稼いだ小遣いを全て旅行に費やして、2か月ほど中東・東欧をぶらぶらしていた時がありました。


イスラエルから船でギリシアに渡り、ペロポネソス半島を中心にほっつき歩きました。

その時に食べたギリシアの名物料理、【ギロ】と【スブラキ】というギリシア版ケバブの美味しさにものすごく感動したのでした。

(ギロとスブラキの違いは肉の形状によるもので味つけは同じ)


最近はマイタウン板橋でも、トルコのケバブ屋さんができてるけど、なぜ日本にはギロ・スブラキ屋さんがないのか!?と不思議に思っていました。


これは自分で作るしかない・・・・


朝食を食べたら速攻で仕込みを始めました。


以下忘備録としてレシピを記載します。


豚ブロック肉と鶏ムネ肉をオレガノを振りたくって、塩、おろしたにんにく、おろし玉ネギ、オリーブオイルを塗って冷蔵庫へ。

(コショウはちびっ子がいるので省略)


ソースはヨーグルト1箱(450g)をこして水分をしっかり抜き、にんにく1片、きゅうり1本分を皮をむいておろして混ぜます。

(フレッシュなにんにくをしっかり混ぜ込むのがポイント)


強力粉250g(6枚分)を水、塩、オリーブオイル入れてこねて休ませて、棒で15cmぐらいの円状にします。

(ピザ生地を作る要領です)


生地はフライパンでオリーブオイルをひいて焦げ目がしっかりつくまで焼きます。


お肉もしっかり火が通るまで焼き、スライスします。





焼いてアツアツの生地に肉、オニオンスライス、トマト、ソースを盛り、くるんで完成!



とんでもなく美味かったです!

自分でもびっくりの再現性。

うーん、20年前の記憶が今時空を超えて蘇った感じ。

もっと早く作ってみればよかった。

嫁と3歳の娘もうまいうまい言って食べてくれてます。


これはリピありです。

原宿の小さい一角でギロ屋さんをやりたいなぁ。




写真は地味なので感動はまったく伝わりませんが・・・


なんだか冴えない天気が続きますね。


なにやら今週もこんな天気が…。



こんな天気でも、休みの日は家に居たくないもの。

やはり蕎麦を食べに行きました!!



場所は練馬区で環七を走っていたような…

助手席に乗っていると人任せだから駄目ですな。。。



お店はこちら!

一見、家のような感じですが、蕎麦屋の看板が!

店名は読めません!!


店内はお座敷のみで、昼すぎだっていうのにお客さんでいっぱいです。




少し寒かったですが、ビールにせいろの大盛りを頼みました!

やはり美味しい!!


昔はビールなんて好きじゃなかったのに…

友達の事を気にせずビールを頼むようになっている気が…



皆さんはどんな休日の過ごし方をしていますか?

日頃の疲れや、見えないストレスの解消を上手くやれていますか?



急に寒い日が続いて体調を崩さないように、今週も頑張ろ~っと


なんだか少しずつ過ごしやすくなってきましたね!

夏も終わりに近づいていると思うと、残念な気もしますが。。。


今年の甲子園は盛り上がったな~!!


久しぶりにブログを更新する気が…




さて、先週の週末には、また蕎麦を食べに行きました。


友達の車に揺られること1時間…。

何故か首都高を使って。。。


気づいたら、菊名駅に到着。


やはり初めて降りる駅はウキウキします!



蕎麦屋さんが本当にあるのか?


ありました!その名も

「鴨屋 そば香」



店内も落ち着いており、さっそくビールを…!!



やはり、蕎麦は美味しい!!


蕎麦湯も少しとろみがかっており…



余計なことは言いません!

蕎麦最高!!


今週も頑張るぞ!!


 宮下です。


先週のことですが、誕生日を迎え39歳になりました。

ついこないだまで大学生だったような気もするのですが、40にリーチをかけてしまいました。


ステーションで、みんなから誕生日プレゼントにお酒をもらいました!


そして家に帰って、嫁と3歳の娘と2か月の赤ちゃんで誕生日パーティーをしました。

娘からパパの似顔絵といって、クレヨンでぐちゃぐちゃになってるものをもらいました。


・・・なんでこんなに嬉しいんでしょう。

かなりベタな贈り物ですが、これ半端なく嬉しいですね。


友人に教えてもらったのですが、2人目の子供ができた頃を家族の青春時代と呼ぶみたいです。

大変だけど、後で振り返るといい時代だった、と。


今、宮下家は青春ど真ん中です。

39になったので、今年は感謝の年にしたいです。


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娘のためにとスタッフから休みをもらったある朝目



起きてから、どこ行くか会議を開き急遽行くことになりました電車



ディズニーランド爆笑





なもんで、到着が10時半と遅め。


その上、お盆時期のディズニーランド、、、、、


入場規制レベルになるのと、混雑を覚悟して。




が、そうでもなかったキラキラ





ジェットコースター系に乗り、大声出して気分爽快!!




最近、忙しくなかなか外出する時間がなかったから、かな~り気分転換になった!



私だけでなく、娘にまで気を使ってくれるスタッフみんなに感謝!!!













今日でめでたく1つ歳を取りました水津です!


週末、スタッフからプレゼントをいただきました♪


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いくつになってもプレゼントは嬉しいです爆笑





我が家では娘からプレゼントが。


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おこづかいをためて予約してくれてたみたいで。

ケーキ苦手だけど、とても美味しく感じた。

ついこの前まで1人で何も出来ないような気がしてたけど、ケーキ予約だなんて、ずいぶんと成長したんだな~。

母ちゃんは感激です!!



また、明日からがんばります上げ上げ

お久しぶりです。水津です!


先週末、娘が地元のキャンプに参加しました。

娘がいない間、、正直なところかなり楽しみましたよ!!

友達と夜に飲みに行き、朝早く起こされることもなくゆっくりと寝て、、、。

年に一度のたのしみです!


そんな娘がキャンプのお土産だと買ってきてくれたのがこちら。




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これ渡されたところ思わず、「趣味わるっ!」と言ってもうた。


だってドラゴンですよ。


私にはない趣味だわ~。


でもよく見ると『ポジティブ』と書いてある。



私、ネガティブなところがありまして、それを娘に見抜かれてたわけで、、、




「こころで働くバッグに付けてね~」と。





仕方がない。つけますよ。


このストラップをつけてるピンクのポロシャツは私です。


見かけたらお声かけを!!!










キャンプに参加した子の中ではけっこうドラゴンが人気だったようで。

私のように困ったお母様が大山にちらほらいるはず( -_-)





先週末、中央線のとある駅を散策していると…




なるものを発見してしまい、ついつい写真をパチリ…!!



禁煙する人も増え、買おうと思えばどこでも買えますからな~。。。



これからも頑張ってもらいたいものです!!


宮下です!

先週の日曜日のことですが、いつもお世話になっている小茂根の郷さんの納涼祭に3歳の娘を連れて行ってきました!

屋台や福引き、ゲームなどもあって、娘も嬉しそうでした。

いつものケアマネさんやヘルパーさんも売り子さんに変身していて新鮮でした。

納涼祭で妖怪体操のパフォーマンスをされていたのですが、それ以来娘がハマったようで朝にはいつも妖怪体操をしています。

寝起きの悪い娘を起こすのにかなり役立ってますね。

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こんにちは、佐藤です!


先週末にはまた蕎麦を食べに行ってきました…!

場所はいつも決まっていなく、運転する友達の気の向くままに乗っているだけ…!


気が付くと、中野新橋駅に…。


駅から数分の「丸福」さんに突撃しました!!





今回はビールは頼まずKセット大盛り(もりそばにカツ丼)に決定!!

大盛りにしたのに少ない気が…



しかし食べてみると意外にも量が多く、完食するのにやっと…。

たまにはセットもいいな~!!


次はどこの地域に行くのか楽しみだ~



今週も頑張るぞ~!!


猛暑が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか、宮下です。

暑い日には辛いものということで、辛いラーメンで有名な上板橋の蒙古タンメン中本さんでお昼を頂きました。

店員さんの威勢がいいですね。
なんだかそれだけで少し元気になれそう。

こんな猛暑ですが、店内には少し行列ができてます。
今回はスタンダードな蒙古タンメンを注文しました。

辛いですが美味いです。
美味いですが辛いです。
汗が…

なんだか体力を消耗したような気がしないでもないですが、今日も元気に頑張ってきます!

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みなさん、暑いですね!

汗が止まらない佐藤です!!



こんな時はこれ!




では足りないのでこれにしました!!

梅雨も明けて大好きな夏が来ましたが、皆さんも水分補給だけはしっかりと!!

では行ってきます!!


夏最高~!!


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